'Há hốc mồm' với những lợi ích tuyệt vời khi làm 'chuyện ấy' thường xuyên, xem để biết ngay nhé!

.
Một vài nghiên cứu đã được đưa ra, cho thấy việc quan hệ tình dục có thể làm tăng sự nhạy bén của các giác quan như vị giác và khứu giác.

1. Tăng sức đề kháng

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Wilkes (Hoa Kỳ) đã phát hiện ra rằng những người quan hệ tình dục với tần suất đều đặn từ 1 - 2 lần/ tuần sẽ có mức kháng thể cao hơn. Ngoài ra, làm "chuyện ấy" cũng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch tốt hơn so với những người ít hoặc không quan hệ tình dục.

2. Tác dụng không kém gì việc tập thể dục

Trang web WebMD, 30 phút bạn "yêu" sẽ giúp đốt cháy từ 85 - 100 calo. Không những thế, những tư thế trong lúc bạn làm "chuyện ấy" sẽ giúp làm săn chắc vùng hông, đùi cũng như bụng cực kì hiệu quả, đặc biệt là đối với các chị em.

3. Tốt cho những người bị cao huyết áp

Một nghiên cứu được các nhà khoa học đưa ra cho thấy rằng việc quan hệ tình dục đem lại tác dụng đáng kể trong việc hạ huyết áp đối với những người đang mắc bệnh tim mạch và cao huyết áp.

4. Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim ở các phái mạnh

Các nhà nghiên cứu đã nói rằng những quý ông quan hệ tình dục với tần suất 1 - 2 lần/ tuần sẽ có nguy cơ tử vong do bệnh tim thấp hơn nhiều so với những người ít quan hệ tình dục.

5. Giảm đau

Có thể bạn không tin, nhưng khi làm "chuyện ấy", cơ thể chúng ta sẽ giải phóng một loại hormone giúp làm tăng ngưỡng chịu đau, đồng thời giúp giảm bớt và ngăn chặn các cơn đau.

6. Giúp bạn ngủ ngon hơn

Đa số mọi người đều cảm thấy dễ dàng hơn để đi vào giấc ngủ sau khi "yêu". Điều này được lí giải là do cơ thể tăng cường quá trình sản xuất ra hormone oxytocin, đồng thời làm giảm quá trình sản xuất hormone gây căng thẳng có tên cortisol.

Sự thay đổi này sẽ giúp cho bạn cảm thấy thoải mái hơn, và tất nhiên sẽ khiến bạn dễ ngủ hơn. Ngoài ra, nồng độ estrogen trong cơ thể các chị em cũng sẽ tăng lên đáng kể, giúp bạn ngủ sâu hơn và kéo dài hơn.

7. Gắn kết các cặp đôi lại với nhau

Đối với mối quan hệ vợ chồng, chuyện chăn gối giúp cho các cặp đôi có khuynh hướng gắn bó, mặn nồng với bạn cùng giường hơn. Điều này có được là nhờ sự tăng cường của hormone oxytocin trong cơ thể.

8. Giảm nguy cơ trầm cảm

Cảm giác cực khoái khi "yêu" sẽ giúp tăng cường hàm lượng serotonin, endorphins cũng như opioid - những loại hormone được mệnh danh là "chất xúc tác cho hạnh phúc" của não bộ.

9. Giúp trẻ hơn

Nghiên cứu được thực hiện tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh, Scotland cho thấy rằng những người lớn tuổi với tần xuất quan hệ tình dục trung bình 3 lần/ tuần sẽ có xu hướng trẻ hơn từ 7 - 12 tuổi. Nguyên nhân của điều này là do trong quá trình làm "chuyện ấy", hormone giới tính của cả nam lẫn nữ được giải phóng thường xuyên trong 1 thời gian dài, giúp họ trông trẻ hơn so với tuổi thật của mình. Đặc biệt, phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục sẽ có làn da và mái tóc khỏe đẹp hơn.

10. Tăng cảm giác hạnh phúc

Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy tình dục khiến cho mọi người hạnh phúc hơn nhiều và nó sẽ kéo dài hơn so với niềm vui đến từ việc sở hữu các giá trị vật chất.

11. Cung cấp năng lượng

Theo một số nghiên cứu, đàn ông có thể truyền năng lượng cho bạn tình của mình thông qua testosterone có trong tinh dịch của họ.

12. Điều chỉnh chu kì kinh nguyệt của chị em phụ nữ

Các nhà nội tiết đến từ Colombia và Stanford đều nhận thấy rằng những phụ nữ làm "chuyện ấy" ít nhất 1 tuần/ lần sẽ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn so với những người khác.

13. Các giác quan nhạy bén hơn

Một vài nghiên cứu đã được đưa ra, cho thấy việc quan hệ tình dục có thể làm tăng sự nhạy bén của các giác quan như vị giác và khứu giác.

14. Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt

Theo Tạp chí do Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ xuất bản, các quý ông thường xuyên làm chuyện "yêu" sẽ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn nhiều so với những người khác.

15. Tăng sự tự tin

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự thỏa mãn trong đời sống tình dục có thể giúp cho phụ nữ sở hữu một vóc dáng thon gọn, quyến rũ và khiến chị em cảm thấy tự tin hơn.

16. Tăng tinh thần trách nhiệm và sự chung thủy

Nghiên cứu được đưa ra vào năm 2012 cho thấy rằng oxytocin - hormone chịu trách nhiệm tạo cảm giác yêu thương được nâng cao ở phái mạnh sau khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, loại hormone này cũng khiến cho các chàng chung thủy hơn trong mối quan hệ tình cảm của mình.

Nguồn: Tổng hợp

Nguồn: www.yan.vn